骨關節疾病的康復護理

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1、康復護理學康復護理學康復護理學康復護理學 主講：鮑主講：鮑 曼曼 咸陽職業技術學院咸陽職業技術學院 全國醫藥高職高專規劃教材全國醫藥高職高專規劃教材第十章第十章 骨關節疾病的康復護理骨關節疾病的康復護理第一節第一節 骨性關節炎的康復護理骨性關節炎的康復護理一、一、概概 述述定定 義義1 1、骨關節炎、骨關節炎()：是一種非對稱性、非：是一種非對稱性、非炎癥性、無全身征象的疾病。炎癥性、無全身征象的疾病。2 2、特征、特征：是關節軟骨發生原發性或繼發性退：是關節軟骨發生原發性或繼發性退行性改變，并在關節邊緣有骨贅形成，由行性改變，并在關節邊緣有骨贅形成，由機械性、代謝、炎癥和免疫等因素作用而機械

2、性、代謝、炎癥和免疫等因素作用而造成的關節疾病。造成的關節疾病。退行性關節炎退行性關節炎 骨關節病骨關節病 增生性關節炎增生性關節炎4/14/20244骨關節疾病的康復護理流行病學流行病學p多發生在負重及活動多、磨損多的關節；多發生在負重及活動多、磨損多的關節；p6565歲人群中，患病率可達歲人群中，患病率可達50%50%以上；以上；7575歲以歲以上可達上可達80%80%p肥胖者的下肢關節應力負荷較大，易患者；肥胖者的下肢關節應力負荷較大，易患者；p受年齡、性別、種族、遺傳、地理因素影受年齡、性別、種族、遺傳、地理因素影響。響。4/14/20245骨關節疾病的康復護理年年 齡齡 和和 部部

3、位位中老年患者多見，中老年患者多見，女女性多于男性性多于男性。6060歲以上的歲以上的人群中患病率可達人群中患病率可達5050 ，7575歲的人群則達歲的人群則達8080。該病的致殘率可高達該病的致殘率可高達5353 。骨性關節炎骨性關節炎好發于好發于負重負重大、活動多大、活動多的關節，如膝、的關節，如膝、脊柱脊柱(頸椎和腰椎頸椎和腰椎)、髖、髖、踝、手等關節。踝、手等關節。4/14/20246骨關節疾病的康復護理病病 理理 特特 點點病理特點為關病理特點為關節軟骨變性破壞、節軟骨變性破壞、軟骨下骨硬化或囊軟骨下骨硬化或囊性變、關節邊緣骨性變、關節邊緣骨質增生、滑膜增生、質增生、滑膜增生、關節

4、囊攣縮、韌帶關節囊攣縮、韌帶松弛或攣縮、肌肉松弛或攣縮、肌肉萎縮無力等。萎縮無力等。4/14/20247骨關節疾病的康復護理分分 類類n原發性原發性（特發性）骨關節炎：病因不明或（特發性）骨關節炎：病因不明或者隱約不清的骨關節炎。者隱約不清的骨關節炎。n繼發性繼發性骨關節炎：繼發于損傷、感染、勞骨關節炎：繼發于損傷、感染、勞損（過度使用）等因素的骨關節炎。損（過度使用）等因素的骨關節炎。4/14/20248骨關節疾病的康復護理 臨臨 床床 表表 現現1 1、關節疼痛及壓痛關節疼痛及壓痛 ：初期為輕度或中初期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時好轉，度間斷性隱痛，休息時好轉，活動后加重活動后加重，疼痛

5、常與天氣變化有關。晚期可出現持續疼痛常與天氣變化有關。晚期可出現持續性疼痛或性疼痛或夜間痛夜間痛。關節局部有壓痛，在伴。關節局部有壓痛，在伴有關節腫脹時尤為明顯。有關節腫脹時尤為明顯。4/14/20249骨關節疾病的康復護理2 2、關節僵硬關節僵硬 ：在早晨起床時關節在早晨起床時關節僵硬及發緊感，也稱之僵硬及發緊感，也稱之晨僵晨僵，活動后可緩，活動后可緩解。關節僵硬在氣壓降低或空氣濕度增加解。關節僵硬在氣壓降低或空氣濕度增加時加重，持續時間一般較短，常為幾分鐘時加重，持續時間一般較短，常為幾分鐘至十幾分鐘，至十幾分鐘，很少超過很少超過3030分鐘分鐘。4/14/202410骨關節疾病的康復護理

6、3 3、關節腫大關節腫大：手部關節腫大變形明顯，手部關節腫大變形明顯，部分膝關節因骨贅形成或關節積液也會造部分膝關節因骨贅形成或關節積液也會造成關節腫大。成關節腫大。4 4、骨摩擦音骨摩擦音(感感)：由于關節軟骨破壞、由于關節軟骨破壞、關節面不平，關節活動時出現骨摩擦音關節面不平，關節活動時出現骨摩擦音(感感)，多見于膝關節。，多見于膝關節。4/14/202411骨關節疾病的康復護理5 5、關節無力、活動障礙關節無力、活動障礙：關節疼痛、關節疼痛、活動度下降、肌肉萎縮、軟組織攣縮可引活動度下降、肌肉萎縮、軟組織攣縮可引起關節無力，行走時軟腿或關節絞鎖，不起關節無力，行走時軟腿或關節絞鎖，不能完

7、全伸直或活動障礙。能完全伸直或活動障礙。4/14/202412骨關節疾病的康復護理二、二、主要康復問題主要康復問題主要康復問題主要康復問題n關節疼痛關節疼痛n關節活動障礙關節活動障礙n肌力減低肌力減低n日常生活能力降低日常生活能力降低4/14/202414骨關節疾病的康復護理三、康復護理評定三、康復護理評定X X線檢查評定線檢查評定 0 0級級 正常正常1 1級級 可疑可疑有關節間隙狹窄，似有骨贅有關節間隙狹窄，似有骨贅2 2級級 有有骨贅骨贅，關節間隙，關節間隙可疑可疑狹窄或無狹窄或無3 3級級 有有中等骨贅中等骨贅形成、關節間隙狹窄、關節形成、關節間隙狹窄、關節面硬化以及關節似有變形面硬化

8、以及關節似有變形4 4級級 有有大量骨贅大量骨贅形成、明顯關節間隙狹窄、形成、明顯關節間隙狹窄、關節面嚴重硬化以及關節變形關節面嚴重硬化以及關節變形 4/14/202416骨關節疾病的康復護理疼痛評定疼痛評定疼痛是骨關節炎的常見首發癥狀。疼痛是骨關節炎的常見首發癥狀。p輕、重、中度；輕、重、中度；p目測類比量表（目測類比量表（VAS）；）；4/14/202417骨關節疾病的康復護理RitchieRitchie關節指數關節指數p對指定關節進行觸壓：對指定關節進行觸壓：0 0分分無痛無痛1 1分分有觸痛有觸痛2 2分分有觸痛，觸時患者躲避有觸痛，觸時患者躲避3 3分分有觸痛，觸時患者躲避，有回縮有

9、觸痛，觸時患者躲避，有回縮將各關節指數評分累積將各關節指數評分累積4/14/202418骨關節疾病的康復護理其他評定其他評定p畸形分析畸形分析pADLADL能力評定能力評定p肌力評定肌力評定p關節活動度評定關節活動度評定4/14/202419骨關節疾病的康復護理四、康復治療與護理四、康復治療與護理康復目標康復目標1、減輕關節腫脹減輕關節腫脹2 2、維持關節活動功能，增強患肢肌力和關節、維持關節活動功能，增強患肢肌力和關節穩定；穩定；3 3、應用矯形器，預防和糾正關節畸形。、應用矯形器，預防和糾正關節畸形。4/14/202421骨關節疾病的康復護理康復原則康復原則p個體化的治療方案；個體化的治療

10、方案；p急性期注意休息，保護關節；急性期注意休息，保護關節；p合理藥物治療；合理藥物治療；p合適的矯形器及輔助器具。合適的矯形器及輔助器具。4/14/202422骨關節疾病的康復護理骨關節炎的治療骨關節炎的治療4/14/202423骨關節疾病的康復護理休息和合理運動休息和合理運動p急性期關節腫痛嚴重時，注意休息，保護關節。急性期關節腫痛嚴重時，注意休息，保護關節。p運動療法運動療法發作期發作期：臥床休息，等長練習，增強肌力，防止：臥床休息，等長練習，增強肌力，防止廢用性肌萎縮。廢用性肌萎縮?；謴推诨謴推冢簆關節不負重或少負重的主動運動；關節不負重或少負重的主動運動；p股四頭肌訓練股四頭肌訓練p

11、耐力運動：可改善患者的有氧運動能力耐力運動：可改善患者的有氧運動能力p保持關節最大活動度的運動：由病人主動進行保持關節最大活動度的運動：由病人主動進行4/14/202424骨關節疾病的康復護理物理因子療法物理因子療法p物理因子治療在骨關節炎的治療中占重要物理因子治療在骨關節炎的治療中占重要地位。地位。p直接作用于關節局部，改善血液循環，緩直接作用于關節局部，改善血液循環，緩解疼痛；解疼痛；p方法方法：超短波、紅外線、蠟療、中藥熏蒸、：超短波、紅外線、蠟療、中藥熏蒸、中頻、藥物離子導入等。中頻、藥物離子導入等。4/14/202425骨關節疾病的康復護理支具與輔助器具的應用支具與輔助器具的應用矯形

12、器或者助行器的使用矯形器或者助行器的使用手杖手杖護膝護膝輪椅輪椅4/14/202426骨關節疾病的康復護理藥物治療藥物治療1.止痛藥：止痛藥：n對乙酰氨基酚：骨關節炎對乙酰氨基酚：骨關節炎首選止痛藥首選止痛藥。n非甾體類抗炎藥：消炎痛、扶他林等非甾體類抗炎藥：消炎痛、扶他林等n抑制劑：莫比可抑制劑：莫比可(美洛昔康美洛昔康)、西樂葆、西樂葆（塞萊昔布）等；（塞萊昔布）等；2.2.促進軟骨恢復的藥物促進軟骨恢復的藥物n如維固力（硫酸氨基葡萄糖）、葡立（氨基葡萄如維固力（硫酸氨基葡萄糖）、葡立（氨基葡萄糖）等，能刺激軟骨細胞生長，緩解和改善疼痛、糖）等，能刺激軟骨細胞生長，緩解和改善疼痛、腫脹等，

13、改善活動功能。腫脹等，改善活動功能。3.3.透明質酸透明質酸n透明質酸為關節液的主要成分，關節腔內注射透透明質酸為關節液的主要成分，關節腔內注射透明質酸對緩解癥狀及保護關節軟骨有一定作用。明質酸對緩解癥狀及保護關節軟骨有一定作用。4/14/202427骨關節疾病的康復護理能量節約技術能量節約技術p應用合理輔助裝置，在最佳體位下行走；應用合理輔助裝置，在最佳體位下行走；p穿戴合適的自助具和衣著；穿戴合適的自助具和衣著；p改造家居環境，適應疾病需要；改造家居環境，適應疾病需要；p保證休息，維持足夠肌力；保證休息，維持足夠肌力；p保持良好姿勢；保持良好姿勢；p對不宜抗重力的關節，注意減輕負重。對不宜

14、抗重力的關節，注意減輕負重。4/14/202428骨關節疾病的康復護理康復教育康復教育p功能訓練功能訓練p控制體重控制體重p保持正確姿勢保持正確姿勢p調整營養結構調整營養結構p其他其他4/14/202429骨關節疾病的康復護理第二節第二節 頸椎病頸椎病一、概一、概 述述定定 義義 是是由由于于頸頸椎椎間間盤盤和和頸頸椎椎退退行行性性變變導導致致頸頸脊脊神神經經、頸頸髓髓、椎椎動動脈脈和和交交感感神神經經受受到到刺刺激或壓迫而出現的一系列臨床癥狀和體征激或壓迫而出現的一系列臨床癥狀和體征。4/14/202432骨關節疾病的康復護理流行病學流行病學n常見病、多發病；常見病、多發?。籲多見于中老年人

15、，近年有年輕化趨勢；多見于中老年人，近年有年輕化趨勢；n全球十大頑征，本病排第二；全球十大頑征，本病排第二；n我國頸椎病患者高達我國頸椎病患者高達2 2億。億。4/14/202433骨關節疾病的康復護理病病 因因n頸椎間盤退變；頸椎間盤退變；n頸椎先天性發育畸形；頸椎先天性發育畸形；n頸部慢性勞損；頸部慢性勞損；n骨質增生骨質增生n頸部急性損傷頸部急性損傷4/14/202434骨關節疾病的康復護理頸椎間盤彈性減頸椎間盤彈性減退，向后突出退，向后突出椎管狹窄椎管狹窄神經受壓神經受壓關節突增生關節突增生病因病因頸椎間盤退變頸椎間盤退變4/14/202435骨關節疾病的康復護理病因病因頸部慢性勞損頸

16、部慢性勞損 可造成椎間盤、韌帶、后關節囊等組織可造成椎間盤、韌帶、后關節囊等組織的損傷，椎間隙變窄，使頸椎的穩定性下的損傷，椎間隙變窄，使頸椎的穩定性下降，小關節錯位。降，小關節錯位。p長期伏案工作長期伏案工作p長期不良姿勢長期不良姿勢p長期高枕長期高枕p長期電腦工作者長期電腦工作者4/14/202436骨關節疾病的康復護理病因病因頸部急性損傷頸部急性損傷 導導致致頸頸部部關關節節囊囊松松弛弛、韌韌帶帶、肌肌肉肉損損傷傷、頸頸椎椎間間盤突出；盤突出；p不適當的鍛煉不適當的鍛煉p突然急性剎車突然急性剎車p突然頸部過度屈曲突然頸部過度屈曲p不得法的推拿、牽引不得法的推拿、牽引4/14/202437

17、骨關節疾病的康復護理分型分型神經根型神經根型椎動脈型椎動脈型交感型交感型脊髓型脊髓型混合型混合型 4/14/202438骨關節疾病的康復護理頸型頸椎病頸型頸椎病p誘因：晨起、過勞、姿勢不當、寒冷刺激誘因：晨起、過勞、姿勢不當、寒冷刺激發??；發?。籶臨床表現：反復落枕、頸部酸痛、頸部僵臨床表現：反復落枕、頸部酸痛、頸部僵硬、活動受限；硬、活動受限；p特點：自然緩解、反復發病。特點：自然緩解、反復發病。4/14/202439骨關節疾病的康復護理神經根型頸椎病神經根型頸椎病p發病率最高，約占頸椎病的發病率最高，約占頸椎病的50%50%60%60%p臨臨床床表表現現：頸頸部部僵僵直直，活活動動受受限限

18、，頸頸部部肌肌肉肉痙痙攣攣，受受累累節節段段棘棘突突壓壓痛痛。常常伴伴有有頸頸肩肩臂臂痛痛，向向前前臂臂或或手手指放射，手麻，手或臂無力感，持物不穩或失落。指放射，手麻，手或臂無力感，持物不穩或失落。p肱肱二二頭頭肌肌、肱肱三三頭頭肌肌反反射射異異常常，癥癥狀狀和和相相應應神神經經根根支配區有對應關系。支配區有對應關系。pX X線線：退退變變在在神神經經根根出出口口處處；CTCT、MRMR：神神經經根根受受壓壓，和癥狀相關；肌電圖：神經肌肉表現。和癥狀相關；肌電圖：神經肌肉表現。4/14/202440骨關節疾病的康復護理臂臂 叢叢 組組 成成4/14/202441骨關節疾病的康復護理脊髓型頸椎

19、病脊髓型頸椎病p是是頸頸椎椎病病最最重重的的類類型型，約約占占頸頸椎椎病病的的1015%；p脊脊髓髓受受壓壓表表現現：下下肢肢麻麻木木無無力力，足足下下踩踩棉棉花花感感；一一側側或或雙雙上上肢肢麻麻木木無無力力、僵僵硬硬；握握持持不不穩穩；行行走走不穩；可有大小便癥狀。不穩；可有大小便癥狀。p檢查檢查：X線：頸椎退變。線：頸椎退變。CT、MR：椎間盤突出、黃韌帶肥厚或骨質增生：椎間盤突出、黃韌帶肥厚或骨質增生壓迫脊髓。壓迫脊髓。4/14/202442骨關節疾病的康復護理椎動脈型頸椎病椎動脈型頸椎病p約占頸椎病的約占頸椎病的10%10%15%15%；p椎動脈受壓，椎椎動脈受壓，椎基底動脈供血不足

20、基底動脈供血不足p臨床表現臨床表現：轉頭時眩暈、惡心嘔吐，四肢無力，：轉頭時眩暈、惡心嘔吐，四肢無力，共濟失調，甚至傾倒，但意識清醒。共濟失調，甚至傾倒，但意識清醒。pX X線：退變在椎動脈孔線：退變在椎動脈孔 CTCT、MRMR：椎椎動動脈脈受受壓壓；嚴嚴重重者者腦腦干干或或小小腦腦缺缺血血萎萎縮（有相關癥狀）縮（有相關癥狀）頭顱多普勒：基底動脈供血不足頭顱多普勒：基底動脈供血不足4/14/202443骨關節疾病的康復護理4/14/202444骨關節疾病的康復護理交感型頸椎病交感型頸椎病p約占約占10%10%，交感神經受累導致交感神經功能，交感神經受累導致交感神經功能紊亂；紊亂；p4040歲

21、左右女性，伏案工作歲左右女性，伏案工作p主觀癥狀多，客觀體征少主觀癥狀多，客觀體征少p頭昏、面麻、出汗或無汗、眼澀、心律不頭昏、面麻、出汗或無汗、眼澀、心律不齊、情緒不穩等。齊、情緒不穩等。4/14/202445骨關節疾病的康復護理混合型混合型 具有上述具有上述2 2組以上癥狀者，通常是以某型為組以上癥狀者，通常是以某型為主，伴有其它型的部分表現主，伴有其它型的部分表現 。4/14/202446骨關節疾病的康復護理二、二、主要康復問題主要康復問題主要康復問題主要康復問題p疼痛疼痛p活動受限活動受限p神經功能障礙神經功能障礙pADLADL能力下降能力下降4/14/202448骨關節疾病的康復護理

22、 三、康復護理評定三、康復護理評定康復護理評估康復護理評估p病史病史p癥狀和體征癥狀和體征p特征性檢查特征性檢查p影像學檢查影像學檢查p功能評估功能評估4/14/202450骨關節疾病的康復護理特征性檢查特征性檢查p壓頂試驗壓頂試驗p臂叢牽拉試驗臂叢牽拉試驗p前屈旋頸試驗前屈旋頸試驗p低頭試驗低頭試驗p仰頭試驗仰頭試驗4/14/202451骨關節疾病的康復護理u壓頂試驗壓頂試驗：壓擠椎間孔，引發癥狀出現或加重。患：壓擠椎間孔，引發癥狀出現或加重?；颊咦?，檢查者站在患者身后，雙手交叉，放在患者坐位，檢查者站在患者身后，雙手交叉，放在患者頭頂，用力向下壓，若患者出現一側或雙側手臂者頭頂，用力向下

23、壓，若患者出現一側或雙側手臂痛、麻者為陽性。痛、麻者為陽性。u臂叢牽拉試驗臂叢牽拉試驗：患者坐位，檢查者站在患者一側，：患者坐位，檢查者站在患者一側，一手抵于患者顳頂側，一手握住患者手腕，向相反一手抵于患者顳頂側，一手握住患者手腕，向相反方向拉，如患者上肢出現痛、麻者為陽性。方向拉，如患者上肢出現痛、麻者為陽性。這兩項試驗用于檢查神經根型頸椎病。這兩項試驗用于檢查神經根型頸椎病。u低頭試驗低頭試驗:患者站位，雙足并攏，雙臂垂在體側，患者站位，雙足并攏，雙臂垂在體側，低頭看足尖低頭看足尖1min1min。詢問有無頸、肩、臂痛和手麻等。詢問有無頸、肩、臂痛和手麻等神經根受壓癥狀；以及其他類型癥狀。

24、神經根受壓癥狀；以及其他類型癥狀。4/14/202452骨關節疾病的康復護理u仰頭試驗仰頭試驗：患者站位，姿勢同低頭試驗，：患者站位，姿勢同低頭試驗，但頭后仰，雙眼看天花板但頭后仰，雙眼看天花板1min1min。癥狀及意。癥狀及意義同低頭試驗。義同低頭試驗。u前屈旋頸試驗前屈旋頸試驗：患者頭頸前屈，囑患者頭：患者頭頸前屈，囑患者頭部做左右旋轉運動，如頸椎出現疼痛為陽部做左右旋轉運動，如頸椎出現疼痛為陽性。提示頸椎小關節有退行性變。性。提示頸椎小關節有退行性變。4/14/202453骨關節疾病的康復護理影像學檢查影像學檢查pX X線平片檢查線平片檢查pCTCT檢查檢查pMRIMRI檢查檢查4/1

25、4/202454骨關節疾病的康復護理功能評估功能評估p神經根型頸椎病評價表神經根型頸椎病評價表p脊髓型頸椎病評價表脊髓型頸椎病評價表4/14/202455骨關節疾病的康復護理四四 、康復治療與護理、康復治療與護理康復治療與護理康復治療與護理p正確體位，臥床休息；正確體位，臥床休息；p頸椎牽引頸椎牽引p推拿按摩推拿按摩p物理因子治療物理因子治療p運動治療運動治療p手術治療手術治療p其他康復治療；矯形器、藥物治療；其他康復治療；矯形器、藥物治療；4/14/202457骨關節疾病的康復護理正確體位，臥床休息正確體位，臥床休息p 作作用用：減減少少頸頸椎椎負負荷荷，利利于于椎椎間間關關節節的的創創傷傷

26、炎癥消退，癥狀得以減輕或消除。炎癥消退，癥狀得以減輕或消除。p注注意意選選擇擇枕枕頭頭與與頸頸部部的的姿姿勢勢：枕枕頭頭選選擇擇硬硬度度適適中中，圓圓形形或或有有坡坡度度的的枕枕頭頭；仰仰臥臥位位休休息息，枕枕頭頭高高度度調調整整到到12-15CM12-15CM，置置于于頸頸后后，使使得得頭頭部部略略后后仰仰；側側臥臥位位休休息息，枕枕頭頭調調至至與與肩肩部部等等高。高。4/14/202458骨關節疾病的康復護理頸椎病患者的睡枕要求（頸椎病患者的睡枕要求（1 1）n合理的枕頭必須具備兩項：合理的枕頭必須具備兩項：科學的高度和科學的高度和舒適的硬度。舒適的硬度。n合理的枕高合理的枕高：仰臥時頭枕

27、于枕上，枕中央仰臥時頭枕于枕上，枕中央在受壓狀態下高度在受壓狀態下高度8 815cm15cm為宜，而在枕的為宜，而在枕的兩端，應比中央高出兩端，應比中央高出10cm10cm左右。左右。n總之，枕頭的高度以總之，枕頭的高度以保證頸椎的生理彎曲，保證頸椎的生理彎曲，醒后頸部無任何不適醒后頸部無任何不適為宜。為宜。4/14/202459骨關節疾病的康復護理頸椎病患者的睡枕要求（頸椎病患者的睡枕要求（2 2）合乎人體生理狀況的枕頭合乎人體生理狀況的枕頭應該具有以下特點：應該具有以下特點：p曲線造型曲線造型符合頸椎生理彎曲；符合頸椎生理彎曲；p枕芯枕芯可以承托頸椎全段，使頸肌得到充分可以承托頸椎全段，使

28、頸肌得到充分的松弛和休息；的松弛和休息；p枕芯透氣性枕芯透氣性良好，避免因潮濕而加重頸部良好，避免因潮濕而加重頸部不適。不適。4/14/202460骨關節疾病的康復護理4/14/202461骨關節疾病的康復護理4/14/202462骨關節疾病的康復護理物理因子治療物理因子治療p超短波療法超短波療法p紅外線、蠟療紅外線、蠟療p中頻電療中頻電療p超聲波治療超聲波治療4/14/202463骨關節疾病的康復護理頸椎牽引頸椎牽引p作用作用：解除肌肉痙攣，緩解疼痛，改善局部血液循環，：解除肌肉痙攣，緩解疼痛，改善局部血液循環，松解粘連，增大椎間隙及椎間孔。松解粘連，增大椎間隙及椎間孔。p角角度度：C1-4

29、C1-4為為0 0度度，5-65-6為為5 5度度，6-76-7角角度度2020度度，7-T17-T1為為2525度。度。p時時間間：一一般般10-3010-30分分鐘鐘，1-21-2次次1 1天天，20-3020-30次次1 1個個療療程程。（3030分分鐘鐘內內重重量量有有變變化化稱稱為為間間斷斷牽牽引引，不不變變的的為為持持續續牽引）牽引）p重重量量：5 5千千克克開開始始，依依患患者者情情況況而而逐逐步步增增加加重重量量，每每天天增增加加1-21-2千千克克，若若癥癥狀狀有有改改善善，則則維維持持重重量量，若若癥癥狀狀無無改改善善，則則繼繼續續增增加加，最最大大牽牽引引量量體體重重的的

30、7%7%10%10%計算或計算或12-1512-15千克。千克。4/14/202464骨關節疾病的康復護理4/14/202465骨關節疾病的康復護理推拿按摩推拿按摩p作用作用：疏通經絡，減輕疼痛、麻木，緩解肌肉緊：疏通經絡，減輕疼痛、麻木，緩解肌肉緊張與痙攣，加大椎間隙和椎間孔，整復滑膜嵌頓張與痙攣，加大椎間隙和椎間孔，整復滑膜嵌頓及小關節半脫位，改善關節活動度等。及小關節半脫位，改善關節活動度等。p推拿推拿：在頸部、肩部使用推、拿、捏、揉等手法。：在頸部、肩部使用推、拿、捏、揉等手法。常取的穴位：風池、太陽、印堂、肩井、內關、常取的穴位：風池、太陽、印堂、肩井、內關、合谷等。每次合谷等。每次

31、15-2015-20分鐘，分鐘，1 1天天1 1次次4/14/202466骨關節疾病的康復護理運動治療運動治療p 作作用用：增增強強頸頸背背部部肌肌肉肉力力量量，保保持持頸頸椎椎的的穩穩定定性性；頸頸部部功功能能練練習習，可可恢恢復復及及促促進進頸頸椎椎的的活活動動范范圍圍，防防止止僵僵硬硬；改改善善局局部部血血液液循循環環，促促進進炎炎癥癥消消退退，緩緩解解肌肉痙攣，減輕疼痛，防止肌肉萎縮。肌肉痙攣，減輕疼痛，防止肌肉萎縮。急急性性期期：小小運運動動量量活活動動，慢慢性性及及恢恢復復期期：大大運運動動量量活動。活動。4/14/202467骨關節疾病的康復護理功能鍛煉：米字操功能鍛煉：米字操4

32、/14/202468骨關節疾病的康復護理手術治療手術治療適應癥適應癥：1.1.經合理保守治療，半年以上無效，或反復經合理保守治療，半年以上無效，或反復發作，并影響正常生活及工作，而且同意手發作，并影響正常生活及工作，而且同意手術；術；2.2.神經根劇烈疼痛，嚴重影響生活，保守治神經根劇烈疼痛，嚴重影響生活，保守治療療2 2周以上仍不減輕；周以上仍不減輕；3.3.上肢某些肌肉，尤其是手內在肌無力、萎上肢某些肌肉，尤其是手內在肌無力、萎縮，經保守治療縮，經保守治療4-64-6周仍有發展趨勢的。周仍有發展趨勢的。4/14/202469骨關節疾病的康復護理佩戴頸部矯形器佩戴頸部矯形器 n圍領與頸托可起

33、到圍領與頸托可起到制動與保護制動與保護作用，作用，有助于緩解癥狀和組織修復，是一輔有助于緩解癥狀和組織修復，是一輔助治療措施。助治療措施。n通常適用于通常適用于急性發作期急性發作期或癥狀較重，或癥狀較重，而療效不鞏固的病人，但戴用時間不而療效不鞏固的病人，但戴用時間不宜過久。宜過久。4/14/202470骨關節疾病的康復護理頸部矯形器頸部矯形器4/14/202471骨關節疾病的康復護理康復教育康復教育p避免頸部過度負荷；避免頸部過度負荷；p保護頸部免受外力傷害；保護頸部免受外力傷害；p注意頸部保暖；注意頸部保暖；p合適的枕頭高度；合適的枕頭高度；p重視青少年頸椎健康重視青少年頸椎健康。4/14

34、/202472骨關節疾病的康復護理第三節第三節 肩關節周圍炎的康復護理肩關節周圍炎的康復護理一、一、概概 述述定定 義義p肩關節周圍炎簡稱肩周炎，指肩關節囊和關節周圍肩關節周圍炎簡稱肩周炎，指肩關節囊和關節周圍軟組織損傷、退變而引起的一種慢性無菌性炎癥，軟組織損傷、退變而引起的一種慢性無菌性炎癥，以肩關節部疼痛、運動功能障礙和肌肉萎縮為主要以肩關節部疼痛、運動功能障礙和肌肉萎縮為主要臨床表現的疾病。臨床表現的疾病。p五十肩、五十肩、“肩凝癥肩凝癥”、“凍結肩凍結肩”p女性稍高于男性女性稍高于男性 ，單側多見，單側多見。4/14/202475骨關節疾病的康復護理流行病學流行病學p好發于好發于40

35、40歲歲-60-60歲的中老年人，發病率約為歲的中老年人，發病率約為2%2%5%5%，女性較男性多見；，女性較男性多見；p左右肩無明顯差異，約左右肩無明顯差異，約20%20%在一側發生肩周在一側發生肩周炎一段時間后對側再次罹患肩周炎；炎一段時間后對側再次罹患肩周炎；p發復率低發復率低；p14%14%患者同時患雙側肩周炎患者同時患雙側肩周炎。4/14/202476骨關節疾病的康復護理病病 因因p肩部原因肩部原因：好發：好發4040歲以上中老年人，軟組織歲以上中老年人，軟組織退行性變（退行性變（基本因素基本因素););長期過度勞動，姿勢長期過度勞動，姿勢不良等（不良等（主要激發因素主要激發因素）；

36、上肢外傷后肩部）；上肢外傷后肩部固定過久；肩部急性挫傷，牽拉后治療不當固定過久；肩部急性挫傷，牽拉后治療不當等。等。p肩外因素肩外因素：頸椎病，心、肺、膽道疾病發生：頸椎病，心、肺、膽道疾病發生的肩部牽涉痛，因原發病持續不愈使肩部肌的肩部牽涉痛，因原發病持續不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血形成炎性病灶，轉為真肉持續性痙攣、缺血形成炎性病灶，轉為真正的肩周炎。正的肩周炎。4/14/202477骨關節疾病的康復護理病理分期病理分期肩周炎的病理過程可分為三期：肩周炎的病理過程可分為三期：p急性期或稱凍結前期急性期或稱凍結前期：關節囊本身粘連，其下部皺：關節囊本身粘連，其下部皺襞因互相粘連而消失，使肩外

37、展受限，肱二頭肌腱襞因互相粘連而消失，使肩外展受限，肱二頭肌腱鞘亦有粘連而滑動困難，肩痛漸重；鞘亦有粘連而滑動困難，肩痛漸重；p凍結期或粘連期凍結期或粘連期：關節囊及其周圍結構，如岡上肌、：關節囊及其周圍結構，如岡上肌、岡下肌、肩胛下肌痛，喙肱韌帶攣縮，滑膜充血、岡下肌、肩胛下肌痛，喙肱韌帶攣縮，滑膜充血、腫脹，失去彈性，關節幾乎凍結，不能活動，疼痛腫脹，失去彈性，關節幾乎凍結，不能活動，疼痛持續；持續；p緩解期或稱恢復期緩解期或稱恢復期，約經半年至，約經半年至1 11.51.5年時間，炎年時間，炎癥逐漸好轉，疼痛緩解，肩關節活動亦漸恢復，但癥逐漸好轉，疼痛緩解，肩關節活動亦漸恢復，但往往活動

38、范圍不如病前。往往活動范圍不如病前。4/14/202478骨關節疾病的康復護理臨床表現臨床表現癥狀癥狀p肩部疼痛肩部疼痛：v初期常感肩部疼痛，疼痛可急性發作，多呈慢性常初期常感肩部疼痛，疼痛可急性發作，多呈慢性常因勞累和天氣變化后誘發因勞累和天氣變化后誘發v初期疼痛呈陣發性，后期逐漸發展為持續性，并逐初期疼痛呈陣發性，后期逐漸發展為持續性，并逐步加重，晝輕夜重，甚至不能安寐步加重，晝輕夜重，甚至不能安寐p活動受限活動受限：肩關節各方向活動受限以外展、外旋、：肩關節各方向活動受限以外展、外旋、后伸最顯著，嚴重者不能梳頭、脫衣、涮牙、洗臉。后伸最顯著，嚴重者不能梳頭、脫衣、涮牙、洗臉。p怕冷怕冷：

39、患側肩部怕冷。：患側肩部怕冷。4/14/202479骨關節疾病的康復護理臨床表現臨床表現體征體征p壓痛壓痛：岡上肌腱、肱二頭肌長短肌腱、三：岡上肌腱、肱二頭肌長短肌腱、三角肌前后緣明顯壓痛；角肌前后緣明顯壓痛；p活動障礙活動障礙：前屈、后伸、外展、內旋、外：前屈、后伸、外展、內旋、外旋受限；旋受限；p肌肉萎縮肌肉萎縮：肱二頭肌、三角肌廢用性肌萎：肱二頭肌、三角肌廢用性肌萎縮?？s。4/14/202480骨關節疾病的康復護理二、主要康復問題二、主要康復問題主要康復問題主要康復問題p疼痛疼痛p肩關節活動障礙肩關節活動障礙pADLADL能力下降能力下降p心理障礙心理障礙4/14/202482骨關節疾病

40、的康復護理三、康復護理評定三、康復護理評定肩關節活動度評定肩關節活動度評定p在患者接受治療前后用量角器測肩關節主動在患者接受治療前后用量角器測肩關節主動活動度。評定量表可參照活動度。評定量表可參照BrunnstromBrunnstrom等級評等級評估。估。pBrunnstromBrunnstrom評估分級評估分級：0 0分：關節無運動；分：關節無運動；1 1分：關節運動達正常范圍的分：關節運動達正常范圍的1/41/4；2 2分：關節分：關節運動達正常范圍的運動達正常范圍的1/21/2；3 3分：關節運動達正分：關節運動達正常范圍的常范圍的3/43/4；4 4分：關節運動達正?；顒臃斗郑宏P節運動

41、達正常活動范圍的全范圍。圍的全范圍。4/14/202484骨關節疾病的康復護理肩關節功能評定肩關節功能評定p 根據患者肩疼痛（根據患者肩疼痛（1515分）、分）、ROMROM（4040分）、分）、ADLADL（2020分）、肌力（分）、肌力（2525分）等分）等4 4個方面綜個方面綜合評定，總分為合評定，總分為100100分。分。4/14/202485骨關節疾病的康復護理檢查檢查特殊試驗特殊試驗p搭肩試驗搭肩試驗：患肢肘關節屈曲，手放在對側肩關節時，如肘：患肢肘關節屈曲，手放在對側肩關節時，如肘關節不能與胸壁貼緊，則為陽性，表示肩關節脫位、粘連。關節不能與胸壁貼緊，則為陽性，表示肩關節脫位、粘

42、連。p肱二頭肌抗阻力試驗肱二頭肌抗阻力試驗：囑患者屈肘：囑患者屈肘9090，檢查者一手扶住，檢查者一手扶住患者肘部，一手扶住腕部，囑患者用力屈肘、外展、外旋，患者肘部，一手扶住腕部，囑患者用力屈肘、外展、外旋，檢查者拉前臂抗屈肘，如果結節間溝處疼痛為試驗陽性。檢查者拉前臂抗屈肘，如果結節間溝處疼痛為試驗陽性。表示該肱二頭肌長頭肌腱炎或肱二頭肌腱滑脫。表示該肱二頭肌長頭肌腱炎或肱二頭肌腱滑脫。p直尺試驗直尺試驗：正常人肩峰位于肱骨外上髁與肱骨大結節連線：正常人肩峰位于肱骨外上髁與肱骨大結節連線之內側。用直尺的邊緣貼在上臂外側，一端靠近肱骨外上之內側。用直尺的邊緣貼在上臂外側，一端靠近肱骨外上髁，

43、另一端如能與肩峰接觸，則為陽性，表示肩關節脫位。髁，另一端如能與肩峰接觸，則為陽性，表示肩關節脫位。4/14/202486骨關節疾病的康復護理檢查檢查特殊試驗特殊試驗p疼痛弧試驗疼痛弧試驗：囑患者肩外展或被動外展其上肢，當肩外展：囑患者肩外展或被動外展其上肢，當肩外展到到6060120120范圍時，肩部出現疼痛為陽性。這一特定區范圍時，肩部出現疼痛為陽性。這一特定區域的外展痛稱為疼痛弧，由于岡上肌腱在肩峰下面摩擦、域的外展痛稱為疼痛弧，由于岡上肌腱在肩峰下面摩擦、撞擊所致，說明肩峰下的肩袖有病變。撞擊所致，說明肩峰下的肩袖有病變。p岡上肌腱斷裂試驗岡上肌腱斷裂試驗：囑患者肩外展，當外展：囑患者

44、肩外展，當外展30306060時，時，可以看到患側三角肌明顯收縮，但不能外展上舉上肢，越可以看到患側三角肌明顯收縮，但不能外展上舉上肢，越用力越聳肩。若被動外展患肢超過用力越聳肩。若被動外展患肢超過6060，則患者又能主動，則患者又能主動上舉上肢，這一特定區的外展障礙即為陽性征，提示有岡上舉上肢，這一特定區的外展障礙即為陽性征，提示有岡上肌腱的斷裂或撕裂。上肌腱的斷裂或撕裂。4/14/202487骨關節疾病的康復護理四、康復治療與護理四、康復治療與護理康復目標康復目標p急性期急性期：消炎止痛：消炎止痛p慢性期慢性期：主動和被動運動為主，減少粘連。：主動和被動運動為主，減少粘連。p恢復期恢復期：

45、加強功能鍛煉。：加強功能鍛煉。4/14/202489骨關節疾病的康復護理急性期康復治療急性期康復治療目的主要為緩解疼痛和恢復肩關節活動度。目的主要為緩解疼痛和恢復肩關節活動度。1.1.局部制動局部制動。2.2.口服藥物口服藥物：口服消炎鎮痛類藥物，外用解痙鎮痛：口服消炎鎮痛類藥物，外用解痙鎮痛酊劑。酊劑。3.3.局部痛點封閉局部痛點封閉：常用可的松和透明質酸鈉。：常用可的松和透明質酸鈉。4.4.中醫推拿中醫推拿：早期易采用輕手法，待疼痛減輕后可：早期易采用輕手法，待疼痛減輕后可增加主動運動。增加主動運動。5.5.理療理療：止痛、消炎、防止粘連，預防肩關節功能：止痛、消炎、防止粘連，預防肩關節功

46、能障礙。可采用超短波、電腦中頻、超聲波治療。障礙?？刹捎贸滩ā㈦娔X中頻、超聲波治療。4/14/202490骨關節疾病的康復護理慢性期康復治療慢性期康復治療p運動療法運動療法：通常采用主動運動，帶輕器械或在器械上作操，：通常采用主動運動，帶輕器械或在器械上作操，也可徒手體操。要有足夠的鍛煉次數和鍛煉時間，才能取得也可徒手體操。要有足夠的鍛煉次數和鍛煉時間，才能取得明顯效果。一般每日明顯效果。一般每日2-32-3次，每次次，每次15-3015-30分鐘。鍛煉內容包括分鐘。鍛煉內容包括肩部肩部ROMROM訓練和增強肩胛帶肌肉的力量練習。訓練和增強肩胛帶肌肉的力量練習。p常用具體方法有常用具體方法有

47、：仰臥位，患肢外展并屈肘，作肩內外旋主動運動或助力仰臥位，患肢外展并屈肘，作肩內外旋主動運動或助力運動。運動。訓練肩部活動度，利用規律的反作用行環繞訓練和棒體操。訓練肩部活動度，利用規律的反作用行環繞訓練和棒體操。雙手持體操棒或利用繩索滑輪裝置由健肢幫助患肢作肩各雙手持體操棒或利用繩索滑輪裝置由健肢幫助患肢作肩各軸位的助力運動。軸位的助力運動。4/14/202491骨關節疾病的康復護理雙手握肋木下蹲。雙手握肋木下蹲。利用肩輪等器械進行利用肩輪等器械進行肩部主動運動。肩部主動運動。利用啞鈴等作增強肩利用啞鈴等作增強肩胛帶肌的抗阻運動。胛帶肌的抗阻運動。p醫療體操醫療體操：手指爬墻。手指爬墻。背動

48、作。背動作。抱頸。抱頸。旋肩。旋肩。展翅。展翅。4/14/202492骨關節疾病的康復護理4/14/202493骨關節疾病的康復護理4/14/202494骨關節疾病的康復護理4/14/202495骨關節疾病的康復護理4/14/202496骨關節疾病的康復護理肩關節松動術肩關節松動術p 應用廣泛，療效肯定。應用廣泛，療效肯定。p主要治療機制：主要治療機制：促進關節液的流動；促進關節液的流動；緩解疼緩解疼痛；痛；松解組織粘連；松解組織粘連；增加本體反饋。增加本體反饋。p對于早期以疼痛為主者，采用對于早期以疼痛為主者，采用級手法；病級手法；病程較長以關節活動障礙為主者，采用程較長以關節活動障礙為主者

49、，采用級手級手法。操作中需注意手法柔軟有節律，盡量使患者法。操作中需注意手法柔軟有節律，盡量使患者感到舒適，觀察患者反應調整強度。感到舒適，觀察患者反應調整強度。4/14/202497骨關節疾病的康復護理健康教育健康教育p避免肩部受寒受濕；避免肩部受寒受濕；p避免肩關節損傷；避免肩關節損傷；p避免肩部長時間不動；避免肩部長時間不動；p加強功能鍛煉；加強功能鍛煉；p糾正不良姿勢。糾正不良姿勢。4/14/202498骨關節疾病的康復護理第四節第四節 腰椎間盤突出癥的康復護理腰椎間盤突出癥的康復護理一、概一、概 述述 腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥（LDHLDH）是由腰椎退是由腰椎退行性改變或外力作用

50、引起腰椎間盤內行性改變或外力作用引起腰椎間盤內、外、外壓力平衡失調所致腰椎纖維環破裂、髓核壓力平衡失調所致腰椎纖維環破裂、髓核突出，從而壓迫了腰椎內神經根、血管、突出，從而壓迫了腰椎內神經根、血管、脊髓或馬尾神經所致的一系列臨床癥狀。脊髓或馬尾神經所致的一系列臨床癥狀。定定 義義4/14/2024101骨關節疾病的康復護理4/14/2024102骨關節疾病的康復護理4/14/2024103骨關節疾病的康復護理4/14/2024104骨關節疾病的康復護理流行病學流行病學n是目前患病率最廣的脊椎病之一。是目前患病率最廣的脊椎病之一。n好發年齡：好發年齡：3040歲人群患病率為歲人群患病率為59.1

51、%5060歲人群患病率歲人群患病率71%n勞動強度大行業多見；勞動強度大行業多見；n男女比例為男女比例為3:1n腰腰45、腰、腰5骶骶1倆節段發病率最高。倆節段發病率最高。4/14/2024105骨關節疾病的康復護理病病 因因n椎間盤退變椎間盤退變；n外力作用外力作用；建筑工人、裝卸工人、駕駛；建筑工人、裝卸工人、駕駛員，長期反復外力作用于椎間盤，加重員，長期反復外力作用于椎間盤，加重其退變的程度。其退變的程度。n誘發因素誘發因素：寒冷或潮濕、腹壓增高、妊：寒冷或潮濕、腹壓增高、妊娠、姿勢不當、體育活動、肥胖。娠、姿勢不當、體育活動、肥胖。4/14/2024106骨關節疾病的康復護理n腰椎間盤

52、膨出型腰椎間盤膨出型：即纖維環沒有完全破：即纖維環沒有完全破 裂，裂，髓核從破損處凸出壓迫神經根。髓核從破損處凸出壓迫神經根。n腰椎間盤突出型腰椎間盤突出型：纖維環破裂，：纖維環破裂，髓核從破髓核從破裂處擠出裂處擠出，壓迫神經根。，壓迫神經根。n腰椎間盤脫出腰椎間盤脫出型型：纖維環破裂，：纖維環破裂，髓核從破髓核從破裂處擠出后，突破裂處擠出后，突破后縱韌帶后縱韌帶，游離到椎管，游離到椎管壓迫神經根、壓迫神經根、脊髓脊髓。n經骨突出型經骨突出型：髓核經過已閉塞的：髓核經過已閉塞的血管血管，向，向軟骨板和椎體內突出，形成杯狀缺口。軟骨板和椎體內突出，形成杯狀缺口。分型分型4/14/2024107骨

53、關節疾病的康復護理4/14/2024108骨關節疾病的康復護理癥癥 狀狀n腰背部疼痛腰背部疼痛：是最早出現的癥狀，下腰部或腰骶部持：是最早出現的癥狀，下腰部或腰骶部持續性鈍痛，臥位減輕，站立加劇，咳嗽、噴嚏貨用力續性鈍痛，臥位減輕，站立加劇，咳嗽、噴嚏貨用力時疼痛加重；時疼痛加重；n下肢放射痛下肢放射痛：疼痛沿坐骨神經分布區域放射，從下腰：疼痛沿坐骨神經分布區域放射，從下腰部向臀部、大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側部向臀部、大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的

54、下肢放嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是椎間盤突出癥的主要體射痛加重。腿痛重于腰背痛是椎間盤突出癥的主要體征之一。征之一。4/14/2024109骨關節疾病的康復護理4/14/2024110骨關節疾病的康復護理4/14/2024111骨關節疾病的康復護理n感覺運動異常感覺運動異常：下肢出現疼痛、麻木、發：下肢出現疼痛、麻木、發冷、發涼、發脹、間歇性跛行等；冷、發涼、發脹、間歇性跛行等；中央型突出壓迫馬尾神經時可出現馬尾中央型突出壓迫馬尾神經時可出現馬尾神經癥狀（會陰部麻木、刺痛、大小便功神經癥狀（會陰部麻木、刺痛、大小便功能障礙等）能障礙等）4/14/20

55、24112骨關節疾病的康復護理體體 征征n腰椎側突腰椎側突：姿勢性代償畸形：姿勢性代償畸形椎間盤突出椎間盤突出的重要體征。的重要體征。n腰部壓痛和放射痛腰部壓痛和放射痛：病變椎間隙有壓痛、叩：病變椎間隙有壓痛、叩痛，在椎間盤突出的棘突旁痛，在椎間盤突出的棘突旁1 12cm2cm處明顯，處明顯，并向同側坐骨神經方向反射。并向同側坐骨神經方向反射。n脊柱運動受限脊柱運動受限：前屈受限明顯。：前屈受限明顯。n直腿抬高試驗及加強試驗直腿抬高試驗及加強試驗：是診斷腰椎間盤：是診斷腰椎間盤突出癥較有價值的試驗，突出癥較有價值的試驗，60度以內為陽性。4/14/2024113骨關節疾病的康復護理4/14/2

56、024114骨關節疾病的康復護理n梨狀肌試驗梨狀肌試驗：n股神經牽拉試驗股神經牽拉試驗：4/14/2024115骨關節疾病的康復護理二、主要康復問題二、主要康復問題n疼痛疼痛n功能障礙功能障礙n心理障礙心理障礙4/14/2024117骨關節疾病的康復護理三、康復護理評定三、康復護理評定n臨床評定臨床評定：病史、癥狀、體征、：病史、癥狀、體征、X X線平片、線平片、CTCT和和MRIMRI等檢查。等檢查。病變間隙、突出方向、突病變間隙、突出方向、突出物的大小、神經受壓出物的大小、神經受壓的情況及主要引起的情況及主要引起癥狀的部位。癥狀的部位。n功能評定功能評定：下腰痛評價表、腰痛療效的評：下腰痛

57、評價表、腰痛療效的評定定(日本骨科學會）。日本骨科學會）。4/14/2024119骨關節疾病的康復護理四、康復治療與護理四、康復治療與護理康復目標康復目標n減輕椎間的壓力，解除神經根壓迫。減輕椎間的壓力，解除神經根壓迫。n促進炎癥消退促進炎癥消退n松解粘連，減輕疼痛松解粘連，減輕疼痛n增強腰背肌肌力訓練增強腰背肌肌力訓練4/14/2024121骨關節疾病的康復護理康復原則康復原則n急性期急性期：解痙、鎮痛、消炎；：解痙、鎮痛、消炎；n恢復期恢復期：矯正姿勢、提高腰背肌肌力；：矯正姿勢、提高腰背肌肌力；4/14/2024122骨關節疾病的康復護理物理治療物理治療n超短波、紅外線、磁療、干擾電、中

58、頻、超短波、紅外線、磁療、干擾電、中頻、蠟療、中藥熏蒸、超聲波等。蠟療、中藥熏蒸、超聲波等。4/14/2024123骨關節疾病的康復護理休息和制動休息和制動n絕對臥床絕對臥床：早期急性期包括大小便都不要下床，：早期急性期包括大小便都不要下床，這樣可以解除體重、肌力和外來負荷對椎間盤的這樣可以解除體重、肌力和外來負荷對椎間盤的壓力，是椎間盤突出癥的基本治療方法。壓力，是椎間盤突出癥的基本治療方法。n臥硬板床臥硬板床：急性病人一般于臥床：急性病人一般于臥床3 3周后可明顯好轉。周后可明顯好轉。此時即應逐慚開始腰背肌鍛煉，并可在腰圍保護此時即應逐慚開始腰背肌鍛煉，并可在腰圍保護下起床活動。起床后繼續

59、加強腰背肌鍛煉，逐漸下起床活動。起床后繼續加強腰背肌鍛煉，逐漸取消腰圍。不可長期使用腰圍而不加強背肌鍛煉，取消腰圍。不可長期使用腰圍而不加強背肌鍛煉，否則將使腰背肌肉萎縮，以后將更無法脫離腰圍。否則將使腰背肌肉萎縮，以后將更無法脫離腰圍。4/14/2024124骨關節疾病的康復護理腰椎牽引腰椎牽引n牽引體位牽引體位：仰臥位，雙下肢伸展（上段腰：仰臥位，雙下肢伸展（上段腰椎病變），屈髖屈膝位（下端腰椎病變）。椎病變），屈髖屈膝位（下端腰椎病變）。n牽引重量牽引重量：從體重的：從體重的60%開始，每開始，每35天增天增加加35kg;n時間時間：每次：每次2030分鐘，每日分鐘，每日1次次,10天一

60、個天一個療程。療程。4/14/2024125骨關節疾病的康復護理4/14/2024126骨關節疾病的康復護理推拿按摩推拿按摩n單純手法治療不能使突出的髓核還納。但單純手法治療不能使突出的髓核還納。但在改善局部微循環、緩解肌肉痙攣、改善在改善局部微循環、緩解肌肉痙攣、改善關節功能、松解神經根粘連等方面已被科關節功能、松解神經根粘連等方面已被科學實驗所證實。手法應輕柔，不宜用暴力。學實驗所證實。手法應輕柔，不宜用暴力。4/14/2024127骨關節疾病的康復護理注射療法注射療法n骶裂孔注射阻滯療法骶裂孔注射阻滯療法：將藥液經骶裂孔注：將藥液經骶裂孔注射至硬膜外腔，藥液在椎管內上行至患部射至硬膜外腔

61、，藥液在椎管內上行至患部神經根處，減輕局部炎癥、粘連。神經根處，減輕局部炎癥、粘連。n一般采用皮質類固醇藥，每周一般采用皮質類固醇藥，每周1次，次，3次為次為一療程。一療程。4/14/2024128骨關節疾病的康復護理藥物治療藥物治療n使用脫水藥、激素類藥主要是使受壓的神使用脫水藥、激素類藥主要是使受壓的神經根水腫消退，減輕炎癥反應，但不可長經根水腫消退，減輕炎癥反應，但不可長時間使用。同時使用一些對癥的止痛藥物。時間使用。同時使用一些對癥的止痛藥物。4/14/2024129骨關節疾病的康復護理4/14/2024130骨關節疾病的康復護理健康教育健康教育n指導患者正確姿態；指導患者正確姿態；n指導患者省力動作；指導患者省力動作；n指導患者正確運動；指導患者正確運動；n指導患者日常保健。指導患者日常保健。4/14/2024131骨關節疾病的康復護理4/14/2024132骨關節疾病的康復護理