部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項

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1、按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第1頁,大腸癌朋友春節飲食原則,1.,恪守治療醫矚,，,不放假,2.,過年期間，不舒適,即時,就醫,3.,配合支持醫療,飲食原則,，,(1),心理建設有個準備,:,過年要,像平日一樣沒有什麼大不一樣,(2),該限制還是要限制,(3),該加強還是要加強,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第2頁,321,健康飲食小撇步,3,多,2,不,1,回診,1.,多餐少許,把握足夠熱量、蛋白質均衡營養餐點,2.,多樣化菜色,適當烹調方式，儘量滿足病患胃口,3.,多咬嚼

2、,防止暴飲暴食，防止太冷或太熱食物。,4.,不聽信坊間飲食偏方,防止矯枉過正，嚴重偏食,造成營養不良。,5.,不熬夜,睡眠充分、生活作息規律,6.,若發現腸胃不適，一定要馬上回診。,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第3頁,#,腸道開始蠕動即可開始進食,#,無刺激性、含低纖維、輕易消,化且具足夠營養溫和飲食。,人工肛門,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第4頁,春節期間,:,足夠營養溫和飲食,飲食均衡,:,無刺激性、含低纖維、輕易消化,),均衡攝取各類食物,1.,手術早期防止攝取奶類製品以減少產氣發生,2.,防止,異味及易,產氣食物：,可食用,易消化米類、麥類製品均可食用,/,米飯、粥、麵條、

3、饅頭、等,3.,少,油炸食物，不宜太油膩。,4.,年節不過量,堅果類。比如：腰果、核桃、開心果,5.,防止粗纖維,多,水果,:,鳳梨、芒果、棗子等，選擇,過濾新鮮果汁及去皮、去子、低渣水果。宜,由稀釋濃度開始試起，且不宜空腹食用。,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第5頁,1.,防止,產氣食物,韭菜、青椒、扁豆、蘿蔔、黃豆類、豌豆、青花椰菜、小黃瓜、蘋果、哈密瓜以及西,瓜等食物。,2.,防止異味,食物,洋蔥、甘藍菜、乾豆、玉米、魚,貝,類以及香辛類調味品。,青椒,、花椰菜,高麗菜、菇類及其它易產氣食物。,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第6頁,3.,防止攝取輕易引發腹瀉食物,由於腸道功效不完

4、整，所以人工肛門病患比起正常人更輕易產生腸胃道不適，尤其是腹瀉。,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第7頁,1.,補充,鈉、鉀,電解質,2.,補充,水分如,:,果汁、,蔬菜,湯等,3.,低渣飲食,(低纖維、少油炸、質地軟且不含乳糖均衡飲食),4.,春節注意事項,(1),應減少刺激 性食物攝取,減少腸胃不舒適發,生,.,尤其是酒精類食品,(2),應先禁食一餐或兩餐,等感覺稍有改進後,再以溫,和飲食進食,等適應後再增加份量依,個案,狀況,/,對食物接收性，,漸進式,恢復到正常飲食,。,腹瀉,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第8頁,腹脹,閉口咀嚼、細嚼慢嚥，每口最少咀嚼,20,次以上；每餐最少吃,

5、30,分鐘。,防止可能產氣食物（產氣反應可能因人而異）。比如：乾豆類、花椰菜、高麗菜、扁豆、蘿蔔、碗豆、泡菜等,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第9頁,迴腸造口,:,易發生,維生素C,、,B12,缺乏,需注意,維生素C,、,B12,補充,腸道內有許多有益微生物能夠製造維生素B12,通常蔬菜水果,易,攝取較少,(),部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第10頁,11,均衡飲食,醣類,一部份蛋白質,維生素,礦物質,膳食纖維,維生素,礦物質,個別醣類,蛋白質,脂質,蛋白質鈣質,脂質,4-6,份,維持理想體重,增加抵抗力,促進腸道蠕動,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第11頁,如,:1.,番茄、蘿蔔、白菜、洋蔥,、香菇或香菜、芹菜、蘿,蔔、胡蘿蔔,2.,蘋果、鳳梨、柳丁、橘子,、龍眼、芒果,等,3.,蔥,、,薑,、,蒜,、,蘿蔔泥,春節健康高湯,-,蔬菜、水果熬煮濃湯做湯底,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第12頁,13,Thanks for your attention,Thank you very much,！,部分保腸健胃遠離腸癌飲食注意事項,第13頁,